RADZENIE SOBIE ZE STRESEM ORAZ WYPALENIEM ZAWODOWYM

Szkolenie przeznaczone jest głównie dla doradców zawodowych i pośredników pracy, zatrudnionych w jednostkach publicznych służb zatrudnienia. Pozwala na wzmocnienie już istniejących, bądź kształtowanie nowych zasobów psychologicznych, związanych przede wszystkim z radzeniem sobie w trudnych sytuacjach. Kształtuje asertywne zachowanie oraz pozwala na niwelowanie agresji u osób bezrobotnych. Daje także możliwość poznania metod działania w sytuacjach stresujących.



Program szkolenia

  • Moduł I: Techniki radzenia sobie ze stresem.
    • Psychologiczne (emocjonalne, behawioralne i poznawcze ) efekty działania stresu;
    • Czy stres jest zawsze szkodliwy;
    • Strategie radzenia sobie ze stresem skoncentrowane na problemie;
    • Strategie radzenia sobie ze stresem skoncentrowane na emocjach;
    • Moje zasoby w walce ze stresem . rola pozytywnego myślenia, wzmacnianie poczucia kontroli nad sytuacją, umiejętność relaksacji.

  • Moduł II: Profilaktyka wypalenia zawodowego
    • Mikroedukacja:
      • Definicja i teoria (psychologiczne podstawy) zjawiska wypalenia zawodowego
      • Czynniki wpływające na wypalenie zawodowe:
        • własności otoczenia
        • cechy indywidualne
    • Aspekt emocjonalny w kontakcie z klientem . gospodarka emocjami w warunkach stresu.
    • Czynniki podnoszące motywację, m.in.:
      • budowanie pozytywnych więzi
      • poczucie kompetencji
      • specyficzne sposoby myślenia: samospełniające się przepowiednie, afirmacje, itp.
      • wyznaczanie i realizacja celów
      • system nagród wewnętrznych (własnych)


Czas trwania szkolenia

3 dni

Termin szkolenia

07 - 09.10.2009     Pobierz kartę zgłoszeniową >>


Ilość miejsc ograniczona!
O udziale w szkoleniu decyduje kolejność zgłoszeń!!!
Zgłoszenia przyjmujemy do dnia 30.09.2009


Miejsce szkolenia

Ciechocinek

Wartość szkolenia

1420,00 brutto PLN (wartość szkolenia obejmuje koszt szkolenia, materiałów szkoleniowych, zakwaterowania oraz wyżywienia).

W RAMACH SZKOLENIA DLA KAŻDEGO UCZESTNIKA JEDEN ZABIEG SPA GRATIS!!!!!!

Przy zapisach grup zorganizowanych (minimum 3-osobowych) istnieje możliwość negocjacji ceny szkolenia!!!!


Zajęcia prowadzone są przez dwóch trenerów

Sylwia Durmaj - psycholog, doradca zawodowy;
Ewa Berska - pedagog







Powered by Softsystems.pl - systemy informatyczne